Літній пастовий салат

На порцію

635.3ккал
8.4гБілки
50.9гЖири
40.1гВуглеводи

Холодний салат з пастою, ідеальний для спекотного дня.

Інгредієнти

4 порц.
  • грам великих спіральних макарон150 -200
  • великий авокадо1
  • спілі помідори (близько 400 г)4
  • червона цибуля1⁄4 - 1⁄2
  • чайна ложка подрібненого часнику1
  • великі листя базиліку8
  • чайні ложки каперсів2
  • ст. л. оливкової олії12
  • чайні ложки бальзамічного оцту2
  • чайні ложки соку лайму (або 2 чайні ложки соку лимону, якщо немає лайму)2
  • чайна ложка цукру1⁄2
  • чайна ложка солі1⁄2 - 1
  • чайна ложка подрібненого червоного чилі або ¼ чайної ложки порошку чилі1⁄4
  • чайна ложка сухого орегано, розкришеного1⁄2
  • перець за смаком
  • tablespoons parmesan cheese, grated2 -3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть пасту у великій кількості підсоленої киплячої води, додавши приблизно 1 ст. л. олії. Зцідіть після готовності.

  2. 2

    Поки паста вариться, наріжте авокадо та помідори кубиками 1 см і покладіть у миску. Додайте дрібно нарізану цибулю, часник та грубо порізану базиліку і каперси.

  3. 3

    Ретельно перемішайте решту інгредієнтів і з’єднайте їх з овочевою сумішшю.

  4. 4

    Для подачі покладіть гарячу зціджену пасту у неглибоку миску, перемішайте з половиною соусу і залишок соусу викладіть зверху. Подавайте одразу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток