Спанакопіта зі свіжою весняною зеленню

На порцію

430ккал
15гБілки
30гЖири
22гВуглеводи

Поєднайте сезонну весняну зелень з кремовою рікоттою та свіжими травами, загорніть у хрустке філо. Насолоджуватись зеленню ще ніколи не було так приємно.

Інгредієнти

8 порц.
  • весняна зелень500g

    дрібно нашаткована, стебла включно

  • масло150g
  • оливкова олія2 tbsp
  • великі пореї2

    розрізані навпіл, очищені та дрібно нарізані

  • зубчики часнику4

    подрібнені

  • петрушкаsmall pack

    подрібнена

  • м'ятаsmall pack

    подрібнена

  • кріп½small pack

    подрібнений

  • мускатний горіх¼

    дрібно натертий

  • рікотта250g
  • пекоріно100g

    пармезан або вегетаріанська альтернатива, дрібно натертий

  • яйця2

    збите

  • лимон1

    цедра

  • філо тісто270g pack
  • кунжут3 tbsp

    (використали суміш чорного та білого)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте велику каструлю води, доведіть до кипіння, опустіть зелень і варіть 1 хвилину, потім злийте і залиште в друшляку охолонути.

  2. 2

    Розтопіть 1 ст. л. масла з олією у великій сковороді. Додайте пореї та щіпку солі, готуйте на середньому вогні, доки не стануть м'якими, близько 8 хвилин. Додайте часник і готуйте ще 1 хвилину, потім зніміть з вогню, перелийте в велику миску і дайте охолонути.

  3. 3

    Відтисніть якомога більше води з зелені; якщо не боїтеся забруднити кухонний рушник, найкращий спосіб – розкласти її на чистому рушнику, зібрати кути і вичавити. Додайте зелень до сковороди з пореєм, потім вмішайте трави, мускатний горіх, сири, яйця, цедру та приправи. Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6.

  4. 4

    Для складання тарту знадобиться форма для випікання діаметром 23 см. Розтопіть залишкове масло в каструлі або мікрохвильовці і змастіть форму. Тепер можна працювати з філо. Підготуйте чистий кухонний рушник, щоб накривати листи під час роботи (вони швидко висихають). Шар за шаром викладайте листи філо у форму, ретельно змащуючи кожен маслом і залишаючи достатньо тіста, що виступає над краєм, щоб потім закрити верх. Посипайте кунжутом між шарами тіста. Збережіть кілька листів для верхнього шару. Після того, як форма заповнена, залийте її сумішшю зелені. Додайте ще кілька листів масляного тіста зверху і складіть виступаючі частини, щоб закрити тарт. Посипайте залишковий кунжут і полийте залишковим маслом.

  5. 5

    Випікайте 40‑45 хвилин до глибокого золотистого кольору (при надмірному підрум'янюванні накрийте фольгою). Як тільки готово, вийміть з форми, щоб зберегти хрусткість тіста. Подавайте теплим або холодним.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток