Пряні мафіни з яблуком і морквою

На порцію

151.9ккал
3.8гБілки
7.2гЖири
19.6гВуглеводи

М'які, вологі та ароматні мафіни, підходять для здорового сніданку.

Інгредієнти

12 порц.
  • незамочений сухий молочний сухий протеїн (неінстантне)1⁄4
  • цільнозернове пшеничне борошно1 1⁄4
  • пшенична висівка1⁄4
  • розпушувач1 1⁄2
  • сіль1⁄4
  • мускатний горіх1⁄2
  • кориця1⁄2
  • яйця2
  • мед1⁄3
  • масло1⁄3
  • ваніль1⁄2
  • яблуко1⁄2
  • морква1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте сухі інгредієнти у великій мисці. Добре перемішайте.

  2. 2

    Змішайте вологі інгредієнти у мисці. Добре перемішайте.

  3. 3

    Додайте вологі інгредієнти до великої миски і перемішайте лише до з’єднання.

  4. 4

    Обережно вмішайте натерте яблуко та моркву в тісто.

  5. 5

    Перекладіть у 12 змащених формочок для мафінів.

  6. 6

    Випікайте у розігрітій до 400 °С духовці 15–20 хвилин або доки не підрум'яниться.

  7. 7

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток