Салат «Цезар» зі шредованою брюссельською капустою

На порцію

552ккал
17гБілки
43гЖири
22гВуглеводи

Використайте брюссельську капусту в цьому салаті. З беконом, сухариками, журавлиною та соусом у стилі цезар – інший спосіб насолодитися овочем.

Інгредієнти

4 порц.
  • брюссельська капуста200g

    видалені жорсткі або пошкоджені зовнішні листя

  • лимонний сікsqueeze of
  • сушені журавлиниhandful of dried

    замочені у киплячій воді 20 хв.

  • заквасний хліб2 slices

    порвані на шматочки розміром у укус (близько 100 г)

  • філе анчоуса2

    порвані

  • розмаринові листя1 tsp chopped
  • оливкова олія1 tbsp
  • жовток яйця1 large
  • філе анчоуса4
  • Діжонська гірчиця1 tsp
  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • гострий соусa few drops of
  • соус Вустерширa few drops of
  • оцет з червоного вина½ tsp
  • цукор‑пісокpinch of
  • lemon½

    juiced

  • flavourless oil70ml

    such as vegetable

  • walnut oil30ml
  • parmesan25g grated

    plus extra shaved parmesan to serve

  • olive oil1 tbsp
  • streaky bacon rashers4 smoked

    sliced into lardons

  • chestnuts4 cooked

    crumbled

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6. Спочатку приготуйте сухарики. Змішайте шматочки заквасеного хліба з анчоусами та розмарином у форму для запікання. Полийте олією, приправте трохи чорним перцем і перемішайте, щоб рівномірно покрити. Запікайте на верхньому ярусі духовки 8‑10 хвилин до золотистого та хрусткого стану. Відкладіть у бік.

  2. 2

    Для заправки покладіть жовток, анчоуси, гірчицю та часник у маленький кухонний комбайн разом з щіпкою солі і збийте до пасти. У маленькій мисці збийте гострий соус, соус Вустершир, оцет, цукор і лимонний сік, доки цукор не розтане. Змішайте обидві олії у невеликій кришці. Працюючи комбайном, повільно вливайте чверть олійної суміші, потім додайте трохи лимонно‑оцтової суміші, потім знову чверть олійної суміші. Продовжуйте чергувати олію та лимонно‑оцтову суміш (щоб заправка не розшилася), доки не отримаєте густу кремову заправку. Додайте пармезан і ще раз збийте для поєднання. Спробуйте на смак і приправте за потреби.

  3. 3

    Для бекону та каштанів розігрійте олію у важкій сковороді і обсмажте бекон, доки він не почне хрустіти. Коли жир вийде з бекону, додайте каштани і перемішайте, щоб вони покрилися беконним жиром, смажте ще хвилину. Зніміть з вогню і відкладіть у бік.

  4. 4

    Використовуючи мандоліну або дуже гострий ніж, тонко наріжте брюссельську капусту від верхівки до основи, потім перенесіть у велику миску і обережно перемішайте руками, розбиваючи деякі шари. Вичавіть трохи лимонного соку, потім приправте невеликою щіпкою солі. Додайте стільки заправки, скільки потрібно, щоб покрити капусту – не треба, щоб вона була мокра, тому спочатку додайте мало і при потребі додайте ще. Зцідіть реабсорбовані журавлини і додайте їх до капусти разом з половиною суміші бекону та каштанів і половиною сухариків. Перекладіть салат на велику тарілку або розподіліть по тарілках чи мисках. Прикрийте залишковими сухариками, беконом і каштанами, а потім посипте стружкою пармезану.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток