Барвистий буряковий салат з горіхами пекан та кленовим соусом

На порцію

139ккал
Білки
10гЖири
Вуглеводи

Це яскрава універсальна гарнір‑салат. Якщо плануєте зберігати кілька днів, не додавайте м’які трави, бо вони зів’януть у заправці.

Інгредієнти

8 порц.
  • гірчиця Діжон2 tbsp
  • клементин1

    вичавлений

  • великий лимон1

    цедра і сік

  • кленовий сироп2 tbsp
  • екстра вірджин оливкова олія5 tbsp

    або рапсову олію

  • горіхи пекан50g

    грубо нарізані

  • буряки8

    різнокольорові, очищені та розрізані навпіл

  • целер¼

    очищений

  • десертне яблуко1

    розрізане навпіл

  • червона цибуля1

    розрізана навпіл і тонко нарізана

  • кріпsmall pack

    грубо нарізаний

  • петрушкаsmall pack

    грубо нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте гірчицю, сік клементину, сік і цедру лимону, кленовий сироп, олію та приправи у великій мисці. Підсмажте горіхи пекан у сковороді до темнішого відтінку, потім додайте їх у миску. Наріжте буряк, целер і яблуко тонкими соломками (використайте мандоліну з насадкою «жулєн» за наявності) і додайте до миски.

  2. 2

    Додайте цибулю, трави та ще трохи приправ, перемішайте, доки все добре не покриється заправкою. Салат зберігатиметься кілька днів у холодильнику, але буряк може забарвити інші овочі, тому найкраще подавати його протягом 1‑2 годин.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток