Швидка та легка корейська свинина

На порцію

456ккал
25гБілки
25гЖири
32гВуглеводи

Солодко-гаряча маринована свиняча грудинка, подана зі свіжим хрустким листям салату, створює вражаючу барбекю страву.

Інгредієнти

4 порц.
  • якісна свиняча грудинка500g

    шкірка та ребра видалені (можна попросити м'ясника), нарізана тонкими скибками

  • великий листяний салат1

    наприклад Little Gem або айсберг, листя вимиті та розділені, подається з відвареним білим короткозернистим рисом

  • груші Конференція2

    очищені та без серцевини

  • біла цибуля½
  • зубчики часнику3
  • корінь імбиру розміром з великий палець
  • зелена цибуля1
  • соєвий соус1 tbsp
  • коричневий цукор2 tbsp
  • підсмажена кунжутна олія1 tbsp
  • корейська чилі паста2 tbsp

    (або будь-яка азійська чилі паста)

  • корейська соєва паста3 tbsp
  • корейська чилі паста1 ½ tbsp
  • мірін2 tbsp
  • обсмажена кунжутна олія1 tsp
  • sesame seed1 tsp
  • spring onion½

    white part only, finely chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть усі інгредієнти для маринаду у кухонний комбайн і збийте до однорідної маси. Приправте за смаком, потім полийте скибки свинини. Ви можете одразу готувати м'ясо, але для кращого результату залиште його маринувати в холодильнику щонайменше 30 хв.

  2. 2

    Приготуйте соус самджанг (за потреби), змішавши всі інгредієнти, потім відкладіть його.

  3. 3

    Розігрійте гриль-сковороду на сильному вогні і обсмажуйте свинину порціями по 2‑3 хв з кожного боку, доки вона не підрум'яниться і не буде готова. Подавайте з білим рисом і кількома листками салату. Щоб з'їсти, покладіть невелику порцію рису в лист, додайте шматок свинини, змазати соусом самджанг (за потреби) і заверніть.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток