Гострі м'ясні кульки

На порцію

176ккал
13.4гБілки
10.4гЖири
6.9гВуглеводи

Мексиканські фрикадельки: димні, гострі, свіжі. Подаються з пастою пенне та соусом з кінзи і кмину. Можна варити у яловичому бульйоні або у власному соусі, бульйон зберігаю для супу. Ммм!

Інгредієнти

8 порц.
  • lb ground beef1
  • small onion, minced1⁄2
  • garlic clove, minced1
  • cup fresh cilantro, finely chopped1⁄4
  • tablespoons ground cumin2
  • teaspoon chili powder1
  • teaspoon turmeric1⁄8
  • teaspoon cayenne pepper1⁄4
  • teaspoon dried parsley1⁄2
  • teaspoon dried oregano1⁄2
  • teaspoon salt1
  • teaspoon ground black pepper1⁄2
  • cup plain breadcrumbs1⁄2
  • egg1
  • cup milk1⁄4
  • cups beef broth2
  • cup water1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти (крім води та яловичого бульйону) у великій мисці вручну.

  2. 2

    Сформуйте тефтелі розміром приблизно з м’яч для гольфу.

  3. 3

    Додайте воду та яловичий бульйон у великий каструль і доведіть до кипіння.

  4. 4

    Опустіть тефтелі у каструль.

  5. 5

    Тушкуйте приблизно 2 години.

  6. 6

    Після готовності злийте тефтелі і подайте.

  7. 7

    Ви можете викинути бульйон або використати його для супу.

  8. 8

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток