Золотий кускус з абрикосами та хрусткою цибулею

На порцію

403ккал
12гБілки
Жири
67гВуглеводи

Додайте до крупи смажену цибулю, м’яту, коріандр, фрукт і спеції.

Інгредієнти

6 порц.
  • кускус500g
  • овочевий бульйон1

    кубик

  • куркума2 tsp
  • мелена кориця1 tsp
  • сушений абрикос100g

    нарізаний

  • червона цибуля3

    тонко нарізана

  • цукор1 tsp
  • рослинна олія (овочева або соняшникова)
  • цедра і сік 1 лимона
  • оливкова олія2 tbsp
  • коріандр

    дрібно нарізаний

  • м'ята

    дрібно нарізана, кілька листочків залишено

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закип’ятіть воду в чайнику. Перекладіть кускус у велику миску, розкриште кубик овочевого бульйону, додайте куркуму, корицю та абрикоси, добре приправте. Залийте 500 мл кип’яченої води, швидко перемішайте, накрийте плівкою і залиште 5 хв.

  2. 2

    Покладіть половину нарізаної цибулі в миску, додайте щіпку солі та цукор, залийте достатньою кількістю кип’яченої води, залиште настоювати 10 хв (цибуля стане яскраво‑рожевою).

  3. 3

    Нагрійте олію в глибокій каструлі так, щоб вона піднялася на 5 см. Коли олія гаряча, обсмажте решту цибулі порціями по 1‑2 хв до золотистого та хрусткого стану. Злийте на паперовий рушник, посипте сіллю.

  4. 4

    Використайте виделку, щоб розпушити кускус. Злийте настоювану цибулю і перемішайте її з кускусом, додайте цедру і сік лимона, оливкову олію та зелень. Викладіть на блюдо і розсипте хрустку цибулю та листя м’яти.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток