Курка з томатами та базиліком на кремовій поленті

На порцію

348.1ккал
44.3гБілки
14.1гЖири
8.8гВуглеводи

Соковита курка в ароматному соусі, подається на ніжній поленті.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячий бульйон, розділений4
  • екстра вірджин оливкова олія2
  • безкісткові курячі грудки без шкіри4
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • чайна ложка подрібнених червоних перців1⁄4
  • велика червона цибуля, тонко нарізана1
  • подрібнений часник5
  • швидкорозчинна полента1
  • маскарпоне1⁄2
  • тертий пармезан1⁄4
  • пінта жовтих виноградних помідорів1⁄2
  • пінта червоних виноградних помідорів1⁄2
  • свіжі листя базиліку, подрібнені20

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть 3 склянки курячого бульйону до кипіння у каструлі.

  2. 2

    Поки бульйон закипає, розігрійте велику антипригарну сковороду на середньо‑високому вогні і додайте оливкову олію.

  3. 3

    Приправте курку сіллю, перцем і червоним перцем; обсмажте курку 3‑4 хвилини до легкого підрум’янення.

  4. 4

    Пересуньте курку до країв сковороди, додайте цибулю і часник і готуйте ще 3 хвилини.

  5. 5

    Додайте залишок 1 склянки бульйону і варіть 3‑4 хвилини, доки об'єм не зменшиться вдвічі.

  6. 6

    Поки соус зменшується, ввійсьте швидкорозчинну поленту у киплячий бульйон, перемішуючи до густоти; додайте маскарпоне і пармезан, приправте сіллю і перцем. Якщо полента занадто густа, додайте ще трохи бульйону.

  7. 7

    Додайте жовті та червоні виноградні помідори, перемішайте і готуйте 1‑2 хвилини, доки помідори не прогріються і не почнуть лопатися.

  8. 8

    Додайте базилік і перемішайте з куркою та помідорами.

  9. 9

    Подавайте поленту в неглибоких тарілках і зверху розкладіть курку з томатами та базиліком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток