Салат з кус-кусом і нутом

На порцію

613.3ккал
13.9гБілки
28.2гЖири
79.3гВуглеводи

Заправка в цьому рецепті робить смак набагато кращим, ніж у готових куплених в магазині кус-кусах.

Інгредієнти

4 порц.
  • сіль1
  • оливкова олія3
  • кус-кус225
  • консервований нут1
  • зелена цибуля6 -8
  • висушені помідори6 -8
  • свіжа м'ята2
  • свіжа петрушка2
  • Для заправки
  • лимон1
  • винний оцет1
  • чистий мед1
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • оливкова олія75

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть до кипіння 400 мл води, сіль і 1 ст. л. оливкової олії. Додайте кус-кус, зніміть з вогню, накрийте кришкою і залиште щонайменше 5 хвилин.

  2. 2

    Приготуйте заправку, змішавши цедру та сік лимона з рештою інгредієнтів, добре перемішайте, щоб мед повністю розчинився.

  3. 3

    Розпушіть кус-кус виделкою, перекладіть у велику миску. Додайте заправку і дайте охолонути до кімнатної температури.

  4. 4

    Злийте і промийте нут. Обріжте зелену цибулю, потім наріжте білу частину та трохи зеленої. Наріжте висушені помідори, м’яту та петрушку. Додайте все до кус-кус і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток