Тарт з карамелізованою цибулею та запеченим червоним перцем

На порцію

202.4ккал
5.2гБілки
Жири
38.1гВуглеводи

Суміш смаків: карамелізована цибуля і запечений червоний перець. Можна використати листкове тісто, але це змінить харчову цінність. Тісто піднімається двічі, а начинки можна підготувати за день.

Інгредієнти

8 порц.
  • корж
  • сухі дріжджі2 1⁄4
  • мед1
  • тепла вода3⁄4
  • хлібне борошно1 1⁄2
  • цільнозернове борошно1⁄4
  • оливкова олія1
  • море́нна сіль1
  • спрей для випікання
  • начинка
  • оливкова олія1
  • цибуля, вертикально нарізана6
  • море́нна сіль1
  • свіжий чебрець3
  • часник, подрібнений3
  • bay leaves2
  • large red bell peppers3
  • teaspoon fresh ground black pepper1⁄4
  • tablespoon chopped fresh thyme1
  • fresh thyme sprig (optional)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розчиніть дріжджі та мед у теплій воді у великій мисці; дайте постояти 5 хвилин.

  2. 2

    Легко наберіть борошно у сухі мірні чашки та вирівняйте ножем. Додайте 1 склянку хлібного борошна та 1 столову ложку олії до суміші дріжджів. Накрийте і залиште підніматися в теплому місці (85°F), без протягів, 1,5 години або доки не з'являться бульбашки.

  3. 3

    Додайте ½ склянки хлібного борошна, цільнозернове борошно та 1 чайну ложку солі, перемішайте.

  4. 4

    Викладіть тісто на посипану борошном поверхню. Замісіть до гладкості та еластичності (≈10 хвилин); тісто буде липким. Помістіть його у велику миску, змащену спреєм, обертаючи для покриття. Накрийте і залиште підніматися в теплому місці (85°), без протягів, 1 годину або доки об'єм не подвоїться. (Натисніть двома пальцями; якщо залишиться вм'ятинка, тісто ще не готове.) Обм'якшіть тісто; накрийте і дайте відпочити 10 хвилин.

  5. 5

    Нагрійте 1 столову ложку олії у 12-дюймовій антипригарній сковороді, змащеній спреєм, на середньо-високому вогні. Додайте цибулю і готуйте 5 хвилин, часто помішуючи. Додайте 1 чайну ложку солі, гілочки чебрецю, часник і лавровий лист; готуйте 15 хвилин або доки не стане глибоко золотистим, часто помішуючи.

  6. 6

    Зніміть з вогню. Викиньте гілочки чебрецю та лавровий лист.

  7. 7

    Розігрійте гриль (брокилер).

  8. 8

    Поки цибуля готується, розріжте болгарський перець навпіл вздовж, видаліть насіння та мембрани. Покладіть половинки шкіркою вгору на лист, застелений фольгою; притисніть рукою. Запікайте 15 хвилин або доки не почорніє. Перекладіть у пакет з застібкою, закрийте. Дайте постояти 15 хвилин. Очистіть і грубо наріжте.

  9. 9

    Розігрійте духовку до 425°F (≈218°C).

  10. 10

    Розкачайте тісто у прямокутник 12×8 дюймів. Покладіть його на лист, змащений спреєм. Викладіть цибуляну суміш та нарізаний болгарський перець. Посипте чорним перцем. Випікайте при 425°F 25 хвилин або доки корж не стане золотистим. Трохи охолодіть. Посипте нарізаним чебрецем. Наріжте на 8 квадратів, кожен розріжте по діагоналі. Прикрасьте гілочками чебрецю за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток