Запечена вівсяна каша «Банановий хліб»

На порцію

214ккал
5.7гБілки
7.3гЖири
33гВуглеводи

Запечена вівсяна каша з бананами, має більш щільну текстуру, схожу на банановий хліб.

Інгредієнти

6 порц.
  • швидкі вівсянки або 1 1/8 склянки традиційної вівсянки1
  • цукор1⁄3
  • кориця1⁄2
  • мускатний горіх1⁄8
  • сіль1
  • молоко1 1⁄2
  • ваніль1
  • яйце1
  • спілі банани, розтерті2
  • грубо нарізані горіхи пекан1⁄4
  • золоті родзинки1⁄4
  • подрібнений ананас1⁄4
  • цукор (для карамелізації) або 2‑4 столові ложки коричневого цукру2 -4
  • підсмажені горіхи пекан1⁄4 - 1⁄2
  • нарізані банани1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігріти духовку до 350 °F.

  2. 2

    У великій мисці змішати вівсянку, цукор, корицю, мускатний горіх і сіль.

  3. 3

    У середній мисці збити молоко, яйце і ваніль. Додати розтерті банани і перемішати.

  4. 4

    Додати молочну суміш до вівсяної і перемішати до однорідності.

  5. 5

    Додати нарізані горіхи пекан, золоті родзинки та/або ананас.

  6. 6

    Вилити у 4‑6 маленьких форм для суфле/брюле або у одну велику форму (наприклад 8×8 дюймів). (Можна злегка змастити форму олійним спреєм).

  7. 7

    Випікати 20‑30 хвилин (малі форми) або 30‑40 хвилин (велика форма), доки не стане трохи твердим на дотик. (Час випікання залежить від розміру форми).

  8. 8

    Посипати цукром (за бажанням: використати горілку для карамелізації). Прикрасити підсмаженими горіхами пекан і нарізаними бананами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток