Тонкі хлібці зі спаржею, горохом та рікотою

На порцію

599ккал
31гБілки
20гЖири
70гВуглеводи

Легкі, хрусткі хлібці, наповнені ароматною рікотою, свіжою спаржею та солодкуватим горохом – справжня літня симфонія смаків, яку захочеться готувати знову і знову.

Інгредієнти

2 порц.
  • швидкодіючі сухі дріжджі7 г пакетик
  • цукор½ ч. л.
  • борошно зі спельти200 г
  • міцне хлібне борошно150 г
  • оливкова олія1 ст. л.
  • спаржа200 г
  • горох стручковий100 г
  • м'ята½ маленького пучка

    листя зібране

  • рікота200 г
  • тертий пармезан10 г

    або вегетаріанська альтернатива, плюс додатково для подачі

  • зубчик часнику1

    подрібнений

  • лимон1

    цедра та сік

  • мускатний горіхтрохи натертий
  • оливкова олія1 ст. л.

    плюс додатково для поливання

Покрокова інструкція

  1. 1

    У мисці змішайте сухі дріжджі, цукор і 220 мл теплої води, розмішайте ложкою до розчинення. Дайте постояти кілька хвилин, поки не з’явиться пінка, і тим часом підготуйте решту інгредієнтів.

  2. 2

    У великій мисці просійте спельтове борошно, пшеничне борошно і 1 ч. л. солі. Поступово вмішайте дріжджову суміш дерев’яною ложкою, потім додайте 1 ст. л. оливкової олії. Виведіть тісто на легку, посипану борошном поверхню і місіть 5 хвилин, доки воно не стане гладким і еластичним. Поверніть тісто в миску, накрийте чистим кухонним рушником і залиште 30 хв–1 годину, щоб воно піднялося вдвічі.

  3. 3

    Перекладіть тісто на робочу поверхню, при потребі додайте трохи борошна і ще кілька хвилин місіть, щоб воно стало однорідним. Поділіть його на чотири частини, сформуйте кожну в кулю. Дві кулі загорніть у харчову плівку і заморозьте для майбутнього використання.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 230 °C (210 °C з конвекцією, газ 8). Одну з куль сплюсніть долонею, а потім розкачайте за допомогою посипаної борошном качалки в тонкий лист діаметром 25‑30 см. Перекладіть його на змащене олією деко, змастіть верх олією і випікайте 5‑8 хв, перевернувши на половині часу, доки хлібчик не підніметься і не набуде золотавого кольору. Вийміть і повторіть з іншою кулею.

  5. 5

    Обріжте жорсткі кінці спаржі. У підсоленій воді доведіть до кипіння і бланшуйте спаржу 2‑3 хв, доки вона не стане м’якою, але залишиться хрусткою. Вийміть шумовкою і дайте охолонути. У тій же воді бланшуйте горох 2‑3 хв, доки він не стане м’яким, злийте воду.

  6. 6

    Подрібніть листя м’яти. У мисці змішайте рікоту, 1 ст. л. оливкової олії, подрізаний часник, цедру лимона, щіпку солі, щедру щіпку тертого мускатного горіха та чорного перцю. Добре перемішайте.

  7. 7

    Обріжте кінці спаржі (близько 4 см) і наріжте стебла тонкими смужками. У великій мисці з’єднайте спаржу, бланшований горох, листя м’яти, сік лимона та оливкову олію. Приправте за смаком і акуратно перемішайте.

  8. 8

    Нанесіть на кожен випечений хлібчик шар рікотної суміші, потім викладіть овочеву суміш. Прикрасьте тертим пармезаном, краплею оливкової олії, морською сіллю та свіжомеленим чорним перцем. Подавайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток