На порцію
Швидкий, смачний десерт у стилі нутріціанства, який можна подавати у мікрохвильових порціях.
Змішайте мигдаль, кокос і 1/4 ч.л. кориці для посипки. Відкладіть.
У середній мікрохвильовій мисці змішайте бананові шматочки, нарізані яблука, родзинки, 1/4 ч.л. кориці, ваніль і яблучний оцет, добре перемішайте.
Додайте вівсянку і ретельно перемішайте.
Поставте в мікрохвильову піч на 2 хвилини. Перемішайте.
Посипте підготовленою сумішшю і знову мікрохвильову піч на 1 хвилину.
Дайте охолонути близько 15 хвилин і подайте теплим.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою