Салат з індичкою та авокадо — корисний і святковий рецепт
На порцію
Це цілком гідний рецепт, щоб додати його до списку салатів на день народження. Щоби приготувати салат з індичкою та авокадо, нам потрібно замаринувати, а потім обсмажити м’ясо. Крім того, нам потрібен мікс зелені, трохи болгарського перцю. Для заправки ві
Інгредієнти
2 порц.Покрокова інструкція
- 1
Філе індички помий, обсуши і наріж скибочками. Часник почисть, пропусти через прес і натри ним шматочки м’яса. Посоли, поперчи і залиш на 20 хвилин маринуватися. Потім обсмаж шматки м’яса з усіх боків у 2 ст. л. оливкової олії.
- 2
Поки індичка маринується, мікс листя салату і руколу помий, обсуши паперовим рушником і порви на шматкиПерець помий, видали серцевину і поріж.Авокадо розріж навпіл, видали кісточку й очисти від шкірки. Наріж м’якоть скибочками, збризни лимонним соком.
- 3
Приготуй соус: мед перемішай з оливковою олією (3 ст. л.) і соєвим соусом, посоли за смаком.Філе індички наріж, виклади в салатник, додай шматочки авокадо, перцю, салатний мікс і руколу. Полий соусом і перемішай. Зверху посип кунжутом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою