Салат з сиром халумі, персиками та черешнями

На порцію

402ккал
17гБілки
24гЖири
33гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 15 хв
СередземноморськаПерекусЛегкоСалат#Салат

Цей літній салат поєднує соковиті персики та черешні з вершковим авокадо, хрусткими фісташками та смаженими кубиками сиру халумі. Готується дуже швидко, спробуйте!

Інгредієнти

4 порц.
  • Лимон1 шт.
  • Олія оливкова Extra Virgin3 ст. л.
  • Оцет яблучний2 ст. л.
  • Мед1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Цибуля шалот1 шт.
  • Персики3 шт.
  • Черешня230 г
  • Фісташки35 г
  • Базилік зелений, пучок1 шт.
  • Мʼятаза смаком
  • Сир халумі230 г
  • Авокадо1 шт.
  • Бебі-шпинатза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Дрібно натріть цедру лимона у велику миску. Видавіть сік половини лимона. Додайте 2 столові ложки оливкової олії, яблучний оцет, 1 чайну ложку меду, ¾ чайної ложки солі та чорний перець і перемішайте.

  2. 2

    Тонко наріжте цибулю-шалот. Розріжте 2 великих або 3 середні персики навпіл і видаліть кісточки, потім наріжте скибочками. Очистіть і розріжте навпіл черешню, виберіть кісточки Додайте ці інгредієнти в миску з заправкою та відставте маринуватися, поки ви готуєте решту салату.

  3. 3

    Крупно наріжте смажені фісташки. Руками порвіть листя свіжого базиліка, м’яти та шпинату. Очистіть і наріжте кубиками авокадо. Наріжте халумі кубиками розміром 1 см.

  4. 4

    Розігрійте 2 чайні ложки оливкової олії у великій сковороді з антипригарним покриттям на середньому вогні. Покладіть халумі в один шар і готуйте до золотисто-коричневого кольору приблизно 3 хвилини.

  5. 5

    Додайте сир та страви в миску з салатом, перемішайте та подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток