Весняний зелений суп — користь в тарілці

На порцію

362ккал
19гБілки
12гЖири
48гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 30 хв
ЄвропейськаСупЛегкоСуп#Прості рецепти

Свіжий весняний суп з овочами має унікальний смак і приємну текстуру. Ви не зупинитесь до останньої ложечки!

Інгредієнти

4 порц.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Селера, стебло2 шт.
  • Картопля2 шт.
  • Квасоля біла консервована400 г
  • Стручкова квасоля100 г
  • Зелений горошок70 г
  • Шпинат100 г
  • Цукіні1 шт.
  • Спаржа3 шт.
  • Білий винний оцет20 мл
  • Курячий бульйон1.5 л
  • Пармезан40 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Оливкова олія30 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Цибулю очистьте і подрібніть. Стебла селери помийте і наріжте середніми шматочками. Картоплю очистьте, помийте, наріжте кубиками.

  2. 2

    У каструлю з товстим дном налийте олію, покладіть овочі і готуйте на середньому вогні 10 хвилин. Коли вони стануть м’які, влийте гарячий курячий бульйон і приправте до смаку. Варіть, поки картопля не стане м’якою (близько 10 хвилин).

  3. 3

    Цукіні помийте, наріжте кубиками. Додайте його в суп, всипте консервовану квасолю і варіть ще 10 хвилин.

  4. 4

    Потім додайте решту овочів і продовжуйте готувати ще 10 хвилин.

  5. 5

    Розлийте суп по тарілках. Додайте кілька крапель білого винного оцту, посоліть, поперчіть і прикрасьте пармезановою стружкою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток