Маклуба — перевернутий арабський плов

На порцію

771ккал
31гБілки
49гЖири
52гВуглеводи

Спробуйте плов в арабському стилі під назвою маклуба (маклюбе). Ця особлива «перевернута» страва поєднує в собі баранячі відбивні, баклажани, томати, рис басматі й навіть картоплю!

Інгредієнти

6 порц.
  • Відбивні баранячі6 шт.
  • Червоний перець чилі1 ч. л.
  • Патока3 ст. л.
  • Баклажан2 шт.
  • Рис басматі300 г
  • Куркума2 ч. л.
  • Суміш спецій універсальна1 ч. л.
  • Оливкова олія7 ст. л.
  • Гранатовий соус10 г
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Картопля4 шт.
  • Томати5 шт.
  • Лимон, скибка2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний мелений 1/2 ч. л.
  • Окріп850 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть баранячі відбивні в миску. Змішайте 2 чайні ложки солі, 1/2 чайної ложки чорного перцю, 2 столові ложки патоки. Натріть баранину з усіх боків, накрийте і залиште маринуватися за кімнатної температури на 1 годину.

  2. 2

    Тим часом замочіть скибочки баклажанів у мисці із підсоленою водою на 20 хвилин. Розігрійте духовку до 200 °С.

  3. 3

    Нагрійте каструлю на середньому вогні. Додайте рис, потім влийте 700 мл окропу. Додайте щіпку солі разом з 1 чайною ложкою куркуми, спеціями, 1/2 чайної ложки перцю. Варіть 3-5 хвилин, потім злийте воду і відставте убік.

  4. 4

    Злийте воду і промийте баклажани, потім змішайте з 4 столовими ложками оливкової олії, щіпкою солі та 2 столовими ложками гранатового соусу. Викладіть на деко й запікайте 20-25 хвилин, поки вони не стануть мʼякими й не почнуть підрумʼянюватися. Покладіть кільця цибулі на окреме деко, змішайте з 1 столовою ложкою оливкової олії, 2 столовими ложками гранатового соусу і щіпкою солі й запікайте протягом 20 хвилин до мʼякості.

  5. 5

    Покладіть почищену і нарізану картоплю на третє деко і змішайте з 1 столовою ложкою оливкової олії, куркумою і щіпкою солі. Запікайте 20 хвилин до легкого золотистого кольору.

  6. 6

    Тим часом дістаньте баранячі відбивні з маринаду. Нагрійте половину столової ложки оливкової олії в сковороді на середньому вогні та обсмажуйте відбивні по 2 хвилини з кожного боку, доки вони не підрумʼяняться, але залишаться рожевими в середині.

  7. 7

    Вистеліть дно форми пергаментом. Розкладіть скибочки помідорів, потім кільця цибулі, потім відбивні, картоплю і баклажани. Зверху викладіть рис та акуратно розрівняйте поверхню рівним шаром.

  8. 8

    Поставте каструлю на середній вогонь. Розчиніть 1 чайну ложку солі в 150 мл води та вилийте на рис, потім додайте 1 столову ложку патоки та 1 столову ложку гранатового соусу. Накрийте кришкою і варіть 5-10 хвилин, потім зменште вогонь і варіть 20 хвилин, поки рис не буде готовий, а овочі злегка не карамелізуються.

  9. 9

    Зніміть з вогню, покладіть на каструлю чистий кухонний рушник і накрийте кришкою (щоб конденсат не стікав назад у рис). Залишіть на 10 хвилин відпочивати. Зніміть кришку, накрийте каструлю великим блюдом та швидко її переверніть. Постукайте й обережно підніміть, щоб шари не злиплися. Зніміть пергамент та подавайте зі шматочками лимона.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток