Хрусткий салат з локшиною

На порцію

430ккал
Білки
24гЖири
40гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 2 хв
АзійськаОбідЛегкоСалат#Вегетаріанське

Приготуйте наш салат з локшиною для легкого обіду або гарніру – підсмажені сухі локшини поєднуються зі свіжими овочами та цитрусом, створюючи ситну страву

Інгредієнти

2 порц.
  • гніздо сухих яєчних локшин1

    (близько 60г)

  • соняшникова олія2 tbsp
  • кунжутна олія1 tsp
  • яблучний оцет1 tbsp
  • соєвий соус з низьким вмістом солі½ tbsp
  • кленовий сироп1 tsp
  • мандарин1

    нарізаний дольками

  • морква2

    терта

  • зелена цибуля2

    тонко нарізана

  • авокадо1

    очищене, розрізане навпіл, без кісточки та нарізане кубиками

  • змішані листя салату100g
  • малка червона капуста¼

    тонко нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розламайте локшину на маленькі шматочки і викладіть у суху сковороду на середньому вогні. Підсмажуйте 1‑2 хвилини, доки не стане злегка золотистою. Зніміть з вогню і відкладіть.

  2. 2

    Змішайте обидві олії, оцет, соєвий соус і кленовий сироп у великій мисці і приправте. Додайте решту інгредієнтів салату разом із підсмаженою локшиною. Подавайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток