Локшина з броколі та золотим сиропом

Рецепт з веганським меню, взятий з книги Miguel Barclay’s Vegan One Pound Meals, про який можна послухати у подкасті Cook Smart.

Інгредієнти

1 порц.
  • сухі цільнозернові локшини1 nest of
  • броколі з довгими стебламиa few stems
  • кунжутна олія2 tbsp
  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • сухі чилі пластинкиpinch of
  • золотий сироп1 tbsp
  • соєвий соус1 tbsp
  • лайм¼

Покрокова інструкція

  1. 1

    Закип'ятіть у каструлі підсолену воду і відваріть локшину згідно інструкції на упаковці.

  2. 2

    Тим часом обсмажте броколі на невеликій кількості кунжутної олії кілька хвилин, потім додайте подрібнений часник і чилі пластинки. Смажте ще 1‑2 хвилини, після чого додайте золотий сироп, соєвий соус, 1 ст. л. кунжутної олії, сік лайму, трохи меленого чорного перцю та 1 ст. л. води від варіння локшини. Тушкуйте кілька хвилин, потім злийте локшину, додайте її до сковороди, перемішайте і подавайте. Послухайте Мігеля та інших у подкасті Cook Smart.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток