Нектарин

Типова одиниця: кг · Поширений продукт

Опис

Соковитий, солодкий нектарин - чудове літнє задоволення для всієї родини.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії46

Білки0.9г

Жири0.3г

Вуглеводи11.8г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C (6.6 мг), Вітамін A (265 МО), Вітамін K (2.6 мкг), Вітамін B6 (0.06 мг), Калій (190 мг)

Як обирати

Обирайте нектарини з пручною, але не твердою м'якоттю. Шкірка повинна бути яскравою та без пошкоджень. Аромат має бути солодким та приємним. Уникайте фруктів з м'якими плямами або ознаками псування.

Як зберігати

Нектарини найкраще зберігати при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів. Для продовження терміну зберігання, помістіть їх у холодильник, але перед вживанням дайте їм трохи погрітися, щоб вони розкрили свій аромат. Не мийте нектарини перед зберіганням, щоб уникнути псування.