Шари з нектарини та фісташковим хрустом

На порцію

252ккал
15гБілки
Жири
42гВуглеводи

Зберігайте хрусткість у цих здорових фруктових десертах, збираючи їх безпосередньо перед подачею.

Інгредієнти

6 порц.
  • свіжі цільнозернові сухарі50g
  • вівсяні пластівці25g
  • цукор демерара50g
  • фісташки без шкаралупи25g

    дрібно нарізані

  • свіжий нежирний заварний крем500g
  • грецький йогурт 0% жиру500g
  • кленовий сироп2 tbsp

    або грецький мед

  • спілі нектарини4

    без кісточок, тонко нарізані

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C (160 °C конвекція, газ 4). Змішайте сухарі, вівсяні пластівці, цукор і фісташки, рівномірно розподіліть суміш на деко, застелене пергаментом. Випікайте 8 хвилин, перемішуючи на півдорозі, доки не стане хрусткою і золотистою. Охолодіть.

  2. 2

    Поступово збивайте заварний крем у йогурт у великій мисці. Підсолодіть сиропом або медом. У десертних склянках або горщиках викладайте шари фісташкових крихт, нектарин і кремову суміш.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток