Олія авокадо

Типова одиниця: пляшка · Поширений продукт

Опис

Натуральна олія авокадо для салатів та приготування їжі.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії884
Білки0г
Жири100г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Містить вітамін Е (приблизно 21 мг на 100г), вітамін К (приблизно 2.6 мкг на 100г) та деяку кількість вітаміну С. Також містить фолієву кислоту.

Як обирати

Обирайте олію холодного віджиму, нерафіновану, в темній скляній тарі. Звертайте увагу на дату виробництва та термін придатності. Колір олії може варіюватися від світло-жовтого до зеленого.

Як зберігати

Зберігайте в темному, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів та джерел тепла. Після відкриття пляшки, бажано використати протягом 6 місяців. Щільно закривайте кришку після кожного використання.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток