Марокканська запечена баранина — коли хочеться чогось незвичайного

Per serving

550kcal
36гProteins
43гFats
11гCarbs

Якщо ви чекаєте гостей і хочете здивувати їх — приготуйте баранину по-марокканськи. Процес приготування досить простий, проте страва виглядає досить ефектно і незвично в порівняні зі звичною свининою і телятиною.

Ingredients

4 serv.
  • Бараняча нога з кісткою800 г
  • Цибуля червона2 шт.
  • Гарбуз мускатний1 шт.
  • Корінь селери1 шт.
  • Ріпакова олія2.5 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Суміш спецій універсальна2 ст. л.
  • Зубки часнику8 шт.
  • Кінза, пучок1 шт.
  • Сушений кмин 1/2 ч. л.
  • Лимон1 шт.
  • Зелений перець чилі 1/2 шт.
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Дістаньте баранину з холодильника, а поки наріжте цибулю, гарбуз і корінь селери на брусочки.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 200 градусів. Зріжте зайвий жир з баранячої ноги, потім зробіть декілька надрізів на м’ясі. Натріть баранину ½ столової ложки олії та 1 столовою ложкою спецій для мʼяса, приправте сіллю та перцем.

  3. 3

    Покладіть цибулю, селеру, гарбуз і неочищений часник у велику форму для смаження. Перемішайте з 1 столовою ложкою спецій, залишками олії та щіпкою солі та перцю. Викладіть баранину в форму і поставте запікатися в духовку на 40 хвилин.

  4. 4

    Вийміть баранину з духовки і дайте відпочити. Поставте овочі знову в духовку на 20 хвилин. Тим часом змішайте подрібнену кінзу, насіння кмину, цедру лимона, лимонний сік і очищений зелений перець чилі разом у кухонному комбайні до дрібної консистенції і яскраво-зеленого кольору.

  5. 5

    Наріжте баранину, викладіть на блюдо, а потім викладіть овочі. Полийте страву сумішшю кінзи і перцю чилі, і подавайте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App