Зима — пора закруток, консервації та майонезних салатів. Але з таким достатком овочів та зелені — гріх не приготувати справжній вітамінний салат, та ще й за рецептом відомого ресторатора і кухаря Джеймі Олівера!
Візьміть буряк та моркву, вимийте під проточною водою та почистіть від бруду. Тоненькі кінчики буряків також зріжте.
Натріть моркву на великій тертці, помістіть натерту моркву у велику миску.
Крупно натріть або дрібно наріжте капусту та додайте до моркви.
Видаліть черешок із груші та натріть її на великій тертці. Покладіть грушу в миску до моркви та капусти.
Настала черга буряків. Натріть на крупній тертці та додайте в миску до інших подрібнених інгредієнтів.
Зірвіть зі стебел листя м’яти та петрушки і дрібно наріжте. Також додайте в миску.
Додайте всі інгредієнти для заправки в банку або невеликий контейнер із кришкою. Щільно закрийте кришкою і добре струсіть.
Перевірте, чи потрібно вам трохи більше йогурту, оцту чи олії. Додавайте за своїм смаком, зважаючи, яку заправку хочете отримати — більш кислу, пікантну чи гірку.
Перемішайте салат із заправкою.
Розкладіть салат на листки лаваша, потім покришіть трохи фети поверх кожного.
Скрутіть рулети та подавайте до столу. Смачного!
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App