Готуємо затишний обід: суп з ковбасою і квасолею

Per serving

378kcal
19гProteins
16гFats
36гCarbs

Якщо хочеться гаряченького на обід, а в холодильнику лежить ковбаска — час приготувати суп! З додаванням овочів і бобових, ця перша страва чудово насичує і надає енергії на цілий день.

Ingredients

8 serv.
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Ковбаса280 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква2 шт.
  • Селера, стебло3 шт.
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Сіль1 ч. л.
  • Перець чорний мелений0.5 ч. л.
  • Копчена паприка1 ч. л.
  • Чебрець, гілочка1 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Курячий бульйон2 л
  • Квасоля біла консервована400 г
  • Квасоля червона, консервована400 г
  • Квасоля каннеліні, консервована400 г
  • Петрушка, гілочка1 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розігрійте оливкову олію на середньому вогні у великій голландській духовці або каструлі для супу. Наріжте ковбасу, додайте в каструлю і смажте до рум’яної скоринки.

  2. 2

    Цибулю, моркву, болгарський перець і селеру наріжте і додайте в каструлю разом із сіллю, перцем, паприкою та чебрецем. Перемішайте все разом і готуйте приблизно 8 хвилин або поки овочі не розм’якнуть. Подрібніть часник і додайте до овочів.

  3. 3

    Додайте в каструлю лавровий лист і курячий бульйон, доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до кипіння, накрийте кришкою і варіть 20 хвилин.

  4. 4

    Всі види квасолі промийте, злийте воду і просушіть. Додайте квасолю в суп і продовжуйте варити, не накриваючи кришкою, ще 10 хвилин.

  5. 5

    Прикрасьте суп свіжою подрібненою петрушкою та подавайте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App