Per serving
Все частіше ми вибираємо хелсі-версії улюблених десертів, які готуються без рафінованого борошна та цукру, з натуральних інгредієнтів і мінімумом підсолоджувачів. Пропонуємо рецепт корисних брауні-батончиків без випікання з горіхами, насінням, фініками та
Форму розміром приблизно 28 × 9 см застели пергаментом, злегка змасти олією.
У чаші кухонного комбайна подрібни горіхи та кунжут до стану дрібної крихти. Додай ваніль, какао і перемішай.
Фініки перевір на м’якість, за потреби замочи у теплій воді на 10 хвилин. Додай до суміші тахіні, м’яту, сік і цедру лайма. Збий до липкої маси.
Рівномірно розподіли масу у формі, утрамбовуючи ложкою або силіконовою лопаткою.
Кокосову олію розтопи на водяній бані. Додай мед і ретельно перемішай вінчиком. Влий рослинне молоко, додай ваніль і какао. Перемішай до однорідної текстури без грудочок.
Вилий крем на основу, розрівняй поверхню. Постав у холодильник щонайменше на 6 годин або на ніч. Після застигання наріж на брусочки.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App