Тушкована капуста з айвою на реберцях — рецепт ситної страви для холодної пори

Per serving

641kcal
57гProteins
31гFats
37гCarbs

Тушкована капуста з айвою на реберцях поєднує ніжність капусти, фруктову кислинку айви та насичений смак свинячих реберець. Це тушкована капуста з ребрами, яка стане гарним варіантом для родинної вечері. Завдяки овочам та спеціям страва виходить збалансов

Ingredients

4 serv.
  • Свинячі ребра1 кг
  • Цибуля жовта ріпчаста3 шт.
  • Морква3 шт.
  • Капуста білоголова1 шт.
  • Айва1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Паприка мелена5 г
  • Куркума5 г
  • Коріандр мелений3 г
  • Олія2 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помий ребра. Обсуши, розріж на порції й обсмаж на олії до золотистої скоринки. Виклади на тарілку.

  2. 2

    Почисть цибулю та моркву. Цибулю наріж кільцями, моркву натри на тертці. Обсмаж на тій самій олії до м’якості.

  3. 3

    Почисть айву. Видали серцевину, наріж скибочками й додай до засмажки.

  4. 4

    Поверни ребра. Влий склянку води, приправ сіллю, перцем, паприкою, куркумою, коріандром. Тушкуй під кришкою до напівготовності м’яса.

  5. 5

    Поріж капусту. Додай у каструлю, посоли, кинь лавровий лист, орегано та часник. Влий томатний сік. Тушкуй під кришкою, періодично помішуючи, доки капуста стане м’якою, а ребра — ніжними.

  6. 6

    Готову страву розклади по тарілках і подавай гарячою.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App