Silken Tofu

Default unit: g · Less common product

Silken Tofu

Description

Silken vs. Regular Tofu: Know the DifferencesSilken tofu is a very soft, smooth, custard-like tofu with high water content, made by coagulating soy milk but leaving it unpressed, resulting in a delicate, jelly-like texture that doesn't hold its shape like firm tofu. Also called Japanese-style or soft tofu, it's perfect for blending into creamy vegan sauces, smoothies, desserts, dips, and soups, or for gentle heating in dishes like miso soup, but requires careful handling. Key Characteristics: Texture: Extremely smooth, delicate, wobbly, and silky; almost liquid when not set. Production: Made from soy milk, coagulated, but not pressed, retaining all its moisture. Flavor: Mild, often described as neutral or slightly nutty, making it a great flavor carrier. Common Uses: Creamy Bases: Blended for dairy-free cheesecakes, creamy pasta sauces, salad dressings, and vegan sour cream. Soups: Gently heated and added to soups like miso soup or blended into creamy soup bases. Desserts: Used as a base for custards, puddings, and smoothies. Egg Substitute: Can be seasoned and crumbled for vegan scrambles. Raw/Chilled: Eaten cold with savory dressings as an appetizer or side. How to Handle: Delicate: It falls apart easily, so it needs gentle scooping or blending. No Pressing: Do not press silken tofu; it will become watery and lose its unique texture.

Nutrition

(per 100g)

Calories52
Protein5.3г
Fat3г
Carbs0.6г

Vitamins & minerals

Містить кальцій, залізо, магній, марганець, фосфор, мідь, цинк, вітаміни групи B (особливо B1, B6) та незначну кількість вітаміну K. Не є значним джерелом вітаміну C.

How to choose

Обирайте шовковий тофу з гладкою, кремоподібною текстурою. Перевірте термін придатності. Уникайте пакування з пошкодженнями або ознаками здуття. Зверніть увагу на виробника - обирайте перевірені бренди.

How to store

Зберігайте в оригінальній упаковці, в холодильнику, зануреним у воду. Воду потрібно міняти щодня. Після відкриття упаковки тофу потрібно використати протягом 3-4 днів. Не заморожуйте, оскільки це змінить його текстуру.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App