Sea bass raw

Default unit: kg · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories73
Protein17г
Fat1г
Carbs0г

Vitamins & minerals

Вітамін D, Вітамін B12, Вітамін B6, Ніацин, Селен, Фосфор. Також містить омега-3 жирні кислоти.

How to choose

Обирайте свіжий сибас з яскравими очима, блискучою лускою та пружною плоттю. Не повинно бути неприємного запаху. Зверніть увагу на те, щоб риба зберігалася на льоду.

How to store

Сибас сирий слід зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +2°C. Рекомендується покласти рибу на лід або в контейнер з льодом, накривши харчовою плівкою. Вжити протягом 1-2 днів.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App