Ground beef raw

Default unit: kg · Common product

Ground beef raw

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories203
Protein21.1г
Fat11.7г
Carbs0г

Vitamins & minerals

Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6, B12), залізо, цинк, фосфор. Містить креатин.

How to choose

Обирайте фарш з пісного м'яса, бажано з невеликою кількістю жиру (не більше 15-20%). Зверніть увагу на колір - він має бути яскраво-червоним. Уникайте фаршу з сіруватим відтінком або неприємним запахом. Перевіряйте дату виробництва та термін придатності.

How to store

Зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +4°C не більше 24-48 годин. Для тривалого зберігання заморозьте. Заморожений фарш може зберігатися до 3-4 місяців. Розморожувати фарш слід у холодильнику, а не при кімнатній температурі.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App