Вегетаріанський томатний крем-суп зі сушеними помідорами

На порцію

204ккал
3.1гБілки
16гЖири
15.2гВуглеводи

Густий, кремовий томатний суп зі сушеними помідорами, ідеальний для холодних днів.

Інгредієнти

12 порц.
  • в'ялені помідори (1 упаковка, бажано без олії)4
  • цілі консервовані помідори (28 унцій, краще органічні)2
  • екстра вірджин оливкова олія4
  • свіжий чебрець (за бажанням)1
  • свіжий базилік (за бажанням)1
  • подрібнений часник1
  • середня морква, дрібно нарізана1
  • подрібнена шалот1⁄2
  • мед2
  • овочевий бульйон1
  • важкі вершки1 1⁄2
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375°F (190°C).

  2. 2

    Помістіть в'ялені помідори у термостійку миску і залийте 4 чашками окропу.

  3. 3

    Зцідіть консервовані помідори, зберігши рідину. Наріжте їх навпіл і розкладіть у неглибоку форму для запікання. Після розміщення спробуйте зцідити сік з форми, залишивши його — це допоможе краще запікати.

  4. 4

    Полийте двома столовими ложками оливкової олії і посипте тим'яном.

  5. 5

    Запікайте в духовці приблизно 30 хвилин. У неглибокій формі помідори будуть сухішими і підрум'янішими. У формі 8×8 вони набудуть приємного смаку. За потреби можна запікати довше.

  6. 6

    Коли помідори готові, вилийте розмочувальну рідину від в'ялених помідорів у форму. Це може здаватися дивним, але смак чудовий. Приблизно наріжте в'ялені помідори і додайте їх у форму. Розімніть запечені помідори і зніміть підгорілі частинки зі дна, перемішуючи.

  7. 7

    Нагрійте залишкову оливкову олію у каструлі на середньому‑високому вогні. Коли олія розігріється, додайте часник і смажте, доки він не змінить колір (≈1 хв). Додайте моркву та цибулю, смажте, доки вони не випустять сік (≈3 хв). Приправте сіллю і перцем, потім додайте мед і перемішайте до розтоплення.

  8. 8

    Влийте збережену рідину від консервованих помідорів і перемішуйте кілька хвилин, доки вона не потемніє. Додайте бульйон і вміст форми (цілі очищені помідори, в'ялені помідори та їх розмочувальна рідина). Подрібніть базилік і додайте його до супу.

  9. 9

    Збільшіть вогонь, доведіть суп до кипіння, потім зменшіть його, щоб він повільно кипів. Накрийте кришкою і готуйте 30 хвилин (можна довше, але 30 хв достатньо; смак краще після години).

  10. 10

    Вимкніть вогонь, дайте супу трохи охолонути. Збийте його блендером до пюре. (Або охолодіть до кімнатної температури, подрібніть у блендері і поверніть у каструлю, розігрійте.) Додайте вершки, перемішайте і подавайте, або підготуйте заздалегідь і розігрійте перед подачею. Суп зберігається в холодильнику; у морозильнику я не пробував.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток