Дофіне з картоплею – здоровий варіант

На порцію

232ккал
Білки
12гЖири
27гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 90 хв
ФранцузькаГарнірЛегкоГратен#Вегетаріанське

Крем-фреш, бульйон і напівжирне молоко замінюють традиційні інгредієнти, роблячи це найздоровіше дофіне.

Інгредієнти

6 порц.
  • оливкова олія1 tsp
  • напівжирне молоко150ml
  • часниковий зубчик1 plump

    очищений і розрізаний навпіл

  • чебрець4

    гілочки, плюс додатково для посипання

  • лавровий лист1
  • шалот1

    грубо нарізаний

  • мускатний горіхgood pinch freshly grated
  • воскові картоплини1kg

    спробуйте сорт Дезіре

  • повножирна сметана140g
  • овочевий бульйон75ml

    Marigold (бульйон)

  • листя чебрецю1 tsp
  • груйєр25g

    або вегетаріанська альтернатива, тертий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 160°C/140°C з конвекцією/газ 3. Змастіть олією дно і стіни форми розміром 25 × 19 × 5 см. У каструлі змішайте молоко, часник, 4 гілочки чебрецю, лавровий лист і шалот. Доведіть до кипіння, зніміть з вогню і додайте мускатний горіх і трохи перцю. Відкладіть настоюватися.

  2. 2

    Очистіть, потім наріжте картоплю дуже тонкими скибочками. Просушіть їх. Викладіть половину скибок у форму, трохи перекриваючи, і приправте.

  3. 3

    Процідіть настояне молоко у кувшин. Сметану перелийте в миску, поступово додаючи молоко, збиваючи до однорідності. Додайте бульйон і листя чебрецю. Поверніть рідину у кувшин, потім вилийте половину її на картоплю у формі. Викладіть решту картоплі, потім залишок рідини, сир і дрібку перцю. Поставте форму на деко і випікайте 1¼‑1½ години до золотистого кольору та м'якості – перевірте, проколовши ножем. Дайте постояти 5 хвилин, потім посипте гілочками чебрецю.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток