Традиційний турецький салат

На порцію

332.7ккал
12.8гБілки
23.9гЖири
21.1гВуглеводи

Класичний салат з фетою, оливками та свіжими травами, збалансований за смаком.

Інгредієнти

4 порц.
  • Інгредієнти салату
  • серця романо1
  • зелений болгарський перець1
  • червоний болгарський перець1
  • огірок1⁄2
  • томати4
  • червона цибуля1
  • фета, крихти8
  • чорні оливки
  • Інгредієнти заправки
  • оливкова олія3
  • лимонний сік3
  • часниковий зубчик, подрібнений1
  • свіжа петрушка, подрібнена1
  • свіжа м'ята, подрібнена1
  • salt
  • black pepper, freshly ground

Покрокова інструкція

  1. 1

    Поріжте листя романо на кусочки розміром у укус. Видаліть насіння з перців, виріжте серцевину і наріжте м'якоть тонкими смужками. Поріжте огірок, а томати наріжте або поріжте. Розріжте цибулю навпіл, потім тонко наріжте.

  2. 2

    Помістіть усі нарізані інгредієнти салату в миску, посипте зверху фетою і легенько перемішайте.

  3. 3

    Для заправки змішайте в маленькій мисці оливкову олію, лимонний сік і часник. Додайте петрушку та м'яту, приправте сіллю і перцем за смаком.

  4. 4

    Полийте заправкою салат, легенько перемішайте і подайте, прикрасивши жменею чорних оливок.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток