Тунець в емпанаді

На порцію

537ккал
14гБілки
30гЖири
59гВуглеводи

Емпанади — це особливість Південної Америки. Цей пиріг на одну сім'ю готується лише з однієї банки тунця.

Інгредієнти

6 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • 3‑4 середні картоплини

    нарізані кубиками

  • морква2

    нарізана кубиками

  • червоний перець2

    нарізаний кубиками

  • копчена паприка1 tbsp
  • сушений орегано1 tsp

    і чебрець

  • томатна паста2 tbsp
  • овочевий бульйон300ml
  • консервований стійкий тунець185g

    у весняній воді, роздроблений

  • короткокоржове тісто500g
  • яйце1

    збите

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6. Обсмажте цибулю, часник, картоплю та моркву в олії 5 хвилин, доки не стануть м’якими. Додайте перець, паприку, трави та томатну пасту, і готуйте ще 5 хвилин.

  2. 2

    Додайте бульйон, доведіть до кипіння, потім тушкуйте, доки бульйон не вбереться, а овочі не стануть м’якими. Додайте тунець.

  3. 3

    Розкачайте чверть тіста в коло діаметром 22 см. Решту тіста розкачайте, щоб вистелити форму діаметром 22 см з вільним дном, дозволяючи тісту виступати над краями форми.

  4. 4

    Начиніть тунцем і накрийте кришкою пирога. Змажте краї яйцем, потім загорніть боки і притисніть виделкою, щоб закрити. Зробіть два отвори вгорі, змажте яйцем і випікайте 35‑40 хвилин до золотистого кольору. Трішки охолодіть, потім подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток