Весняна овочева запіканка з маленькими трав'яними пельменями

На порцію

335ккал
10гБілки
17гЖири
32гВуглеводи

Вегетаріанська вечеря, сповнена свіжих смаків, ідеальна для спільного обіду з друзями.

Інгредієнти

6 порц.
  • самопіднімаюче борошно100g
  • масло50g

    кімнатної температури, нарізане шматочками

  • чеддер зрілий50g

    дрібно натертий

  • дрібно нарізана петрушка3 tbsp
  • легка оливкова олія3 tbsp
  • шалот8

    очищені і розрізані навпіл уздовж

  • малі нові картоплини250g

    розрізані навпіл

  • очищені часникові зубчики3

    розрізані навпіл уздовж

  • молоді морквини200g

    очищені, залишені цілими

  • цибулини фенхеля2-3

    приблизно 500 г загалом, кожна розрізана на 8 дольок

  • кип'ячий овочевий бульйон600ml

    (Marigold Swiss bouillon підходить)

  • фруктове біле вино300g

    наприклад sauvignon blanc або pinot grigio

  • мусковадо цукорpinch of

    світлий або темний

  • легкий соєвий соус½ tsp
  • зелені боби200g

    обрізані і розрізані навпіл

  • chestnut mushrooms250g

    halved if large

  • baby courgettes200g

    each cut into 4 chunks, or 2 courgettes cut in sticks

  • cornflour2 tsp
  • fresh red chilli½

    seeded and finely chopped

  • each snipped chives and chopped parsley1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для приготування пельменів перемішайте борошно і масло, доки суміш не виглядатиме як крихти. Додайте сир, петрушку, сіль і перець за смаком, перемішайте і відкладіть.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій каструлі або вогнетривкому казанку (близько 3,5 л) на досить сильному вогні, потім додайте половинки шалотів. Смажте 2‑3 хвилини, доки вони не почнуть м'якнути і підрум'янюватися. Продовжуючи на високому вогні, додайте картоплю і готуйте 5‑7 хвилин, часто помішуючи дерев'яною ложкою і переміщуючи каструлю. Додайте часник, моркву та фенхель, залишаючи по кілька хвилин між ними, щоб вони випустили аромат. Влийте бульйон разом з більшою частиною вина, потім додайте цукор і соєвий соус, доведіть до кипіння. Тушкуйте під кришкою 10 хвилин. Якщо готуєте заздалегідь, зупиніться після кроку 2, охолодіть і залиште в холодильнику до 5 годин. За 20 хвилин до подачі знову доведіть до кипіння і переходьте до кроку 3.

  3. 3

    Додайте приблизно 2 ст. л. води до тіста для пельменів, щоб отримати м'яке тісто. Відломіть маленькі шматочки, сформуйте 20‑25 пельменів розміром з черрі‑помідор. Додайте зелені боби і тушкуйте 5 хвилин, потім додайте гриби та цукіні. Розмішайте кукурудзяний крохмаль у залишковому вині, доки не розчиниться, і влійте в казанок, доки соус не загусне. Доведіть до кипіння, добре перемішайте, потім обережно розкладіть пельмені зверху. Накрийте кришкою і тушкуйте 15 хвилин, доки пельмені не піднімуться, а рагу не стане густим і овочі м'якими. Перевірте смак.

  4. 4

    Змішайте чилі та трави у маленькій мисці і посипте їх зверху на запіканку.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток