Піста з гострою мергезою

На порцію

540ккал
24гБілки
18гЖири
66гВуглеводи

Пряна паста з північно‑африканською мергезою – швидка, ароматна і ситна.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • мергез або гострі італійські ковбаски, без шкірки250g
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • трофі або фузіллі паста350g
  • часник (зубчики)3

    дрібно нарізаний

  • чілі пластинки1-2 tsp
  • насіння фенхелю1 tsp
  • пармезан20g

    дрібно натертий

  • плоска петрушка10g

    грубо нарізана

  • лимон1

    цедра та сік

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні і, коли вона блищить, розкришіть м'ясо ковбаси. Готуйте 5‑6 хвилин, доки ковбаса не стане золотистою і не випустить жири. Перекладіть у миску. Додайте цибулю в сковороду і готуйте 10‑12 хвилин, доки вона повністю не розм’якне.

  2. 2

    Відваріть пасту у великій каструлі з киплячою підсоленою водою згідно інструкції на упаковці. Зцідіть, залишивши чашку води від варіння.

  3. 3

    Додайте часник, чілі пластинки та насіння фенхелю до цибулі і готуйте 2‑3 хвилини, потім поверніть м'ясо ковбаси у сковороду. Додайте відварену пасту та зарезервовану воду, посипте пармезан і добре перемішайте, доки суміш не емульсує і паста не покриється гладким блискучим соусом. Посипте петрушкою та цедрою лимону, вичавіть трохи лимонного соку і щедро приправте чорним перцем.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток