Пряний рис з кіпперсом та пашотованими яйцями

На порцію

654ккал
29гБілки
39гЖири
50гВуглеводи

Подібне до кеджері, з м’яким жовтком та ароматними спеціями.

Інгредієнти

4 порц.
  • копчена оселедець (кіпперс)2plump

    близько 650 г/1 фунт 7 унцій загальна вага

  • насіння коріандру2 tsp

    цілі

  • насіння кмину2 tsp
  • чорний перець горошком½ tsp
  • стручки кардамонуseeds from 2-3
  • шафранa good pinch of

    нитки або ¼ ч. л. куркуми

  • червоний чилі1

    або 1 ч. л. подрібнених чилі

  • оливкова олія2 tbsp
  • масло50g
  • цибуля1medium

    середня, подрібнена

  • рис басматі225g
  • рибний бульйон600ml

    або вода

  • подрібнена свіжа коріандр1-2 tbsp
  • яйця4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть кіппери у каструлю, залийте їх гарячою водою і варіть на повільному вогні 2 хвилини. Вимкніть вогонь, накрийте каструлю кришкою і залиште рибу у гарячій воді, поки готуєте рис.

  2. 2

    Подрібніть спеції та чилі в ступці. Розігрійте олію та вершкове масло у великій глибокій сковороді і обсмажте цибулю до м’якості. Додайте рис і готуйте 2‑3 хвилини, час від часу помішуючи, потім додайте подрібнені спеції і готуйте ще 2‑3 хвилини.

  3. 3

    Влийте бульйон або воду і доведіть до кипіння, потім накрийте кришкою і тушкуйте 10 хвилин, доки рис не стане м’яким. У каструлі має залишитися трохи вологи, тому якщо вона суха, додайте ще рідини і продовжуйте готувати. Спробуйте на смак і приправте.

  4. 4

    Розділіть рибу на шматочки, видаливши всю шкіру та кістки. Обережно перемішайте рибу та коріандр з рисом, накрийте кришкою і готуйте на слабкому вогні 3‑4 хвилини. Паралельно варіть яйця в киплячій воді 2‑4 хвилини, доки білки лише схопляться, а жовтки залишаться м’якими. На тарілці викладіть яйця на рис і посипте свіжомеленою чорною перцем.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток