На порцію
Рецепт від Тіа Моури.
Для індичих фрикадельок: Додайте вівсяні пластівці у кухонний процесор і кілька разів імпульсуйте. Консистенція повинна нагадувати сухарі. Додайте вівсяні пластівці та молоко у маленьку миску і залиште на 5 хвилин.
Додайте цибулю, шпинат, пармезан, сіль, перець, часник і яйце у велику миску і добре перемішайте. Додайте вівсяну суміш і об’єднайте. Нарешті додайте індичий фарш і обережно вмішайте у вологу суміш. Не перемішуйте занадто, щоб зберегти легкість. Сформуйте кульки розміром у укус, використовуючи маленьку ложку для печива, щоб отримати рівномірні фрикадельки.
Нагрійте 4 столові ложки олії у великій каструлі (Dutch oven) на середньому вогні. Додайте половину фрикадельок і підрум'янюйте з усіх боків 5‑7 хвилин. Вийміть і повторіть з другою порцією, при потребі додайте ще олії. Відкладіть фрикадельки, а каструлю залиште для соусу.
Для швидкого соусу марінара: Додайте помідори, томатну пасту, орегано, сіль, перець і часник у каструлю і перемішайте. Доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте близько 10 хвилин. Обережно додайте підрум'янені фрикадельки у соус. Не переповнюйте. Тушкуйте, доки фрикадельки не будуть повністю готові, ще 10‑15 хвилин. Якщо готуєте гостру версію, додайте червоне вино і чилі‑пластинки за останні 2 хвилини.
Нагрійте велику каструлю води до кипіння. Додайте щедру щіпку солі. Додайте спагеті і варіть до стану аль денте, приблизно 8 хвилин.
Змішайте частину соусу з готовими спагеті. Викладіть спагеті та фрикадельки на тарілку і полийте залишком соусу. Прикрасьте петрушкою, базиліком і тертим пармезаном. Подавайте гарячим.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою