Запечений коренеплідний фатуш

На порцію

466ккал
11гБілки
22гЖири
48гВуглеводи

Класичний східний салат з хлібом, оновлений зимовими запеченими коренеплодами та ароматною йогуртовою заправкою з коричневим маслом.

Інгредієнти

6 порц.
  • репа2

    очищені та нарізані клинками

  • пастернак4

    очищений та нарізаний на четвертинки вздовж

  • брюква1

    очищена та нарізана клинками

  • дукка2 tbsp

    плюс додатково для посипання

  • оливкова олія4 tbsp
  • піти3
  • сумах½ tbsp
  • петрушкаlarge pack

    грубо нарізана

  • м'ятаsmall pack

    листя зібране та грубо нарізане

  • червоний чилі1

    тонко нарізаний, без насіння, якщо не любите гостре

  • насіння граната100g
  • масло75g
  • лимон1

    вичавлений сік

  • натуральний йогурт200g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією (газ 6). Обваляйте коренеплідні овочі в дуці та 2 ст. л. олії, добре приправте. Розподіліть їх між двома деко і запікайте 1 годину, доки не стануть м’якими і трохи підрум’яненими.

  2. 2

    Тим часом розірвіть піти на шматочки, змастіть їх сумаком, рештою олії та трохи приправ. Викладіть на деко, запікайте 15 хвилин до золотистого та хрусткого стану, потім відкладіть.

  3. 3

    Для заправки розтопіть масло в каструлі на слабкому вогні, повільно готуйте до горіхово‑коричневого кольору, приблизно 8 хвилин. Одразу влейте лимонний сік і дайте охолонути. Коли охолоне, додайте йогурт і перемішайте.

  4. 4

    Викладіть запечені овочі на спільну тарілку разом з травами та пітою, посипте чилі та гранатовими насінням. Полийте частиною заправки, решту подайте окремо.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток