Лазанья з рататуй

На порцію

518ккал
19гБілки
21гЖири
58гВуглеводи

Поєднайте два улюблених осінніх страв у цій літній рататуй-лазаньї, сповненій трьох ваших п'яти‑денної порції овочів.

Інгредієнти

6 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • цукіні2

    нарізані кубиками 2 см

  • баклажани2

    нарізані кубиками 2 см

  • червоний перець2

    нарізаний

  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • листя базиліку

    подрібнені

  • сушений орегано1 tsp
  • помідори (нарізані)2
  • овочевий бульйон250ml
  • сухі листи лазаньї300g
  • моцарела1

    нарізана

  • тертий пармезан30g

    (або вегетаріанська альтернатива)

  • салат і часниковий хліб

    для подачі

  • масло50g
  • plain flour50g
  • milk500ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні і обсмажте цибулю 5 хвилин, доки вона не стане м’якою. Додайте цукіні, баклажани та перець. Приправте, потім смажте 10 хвилин, часто помішуючи, доки не стануть злегка золотистими та м’якими. Додайте часник і смажте 1‑2 хвилини, доки не випустить аромат. Додайте трави, помідори та бульйон і тушкуйте, не накривши, 20 хвилин, доки соус трохи не загусне.

  2. 2

    Тим часом приготуйте бешамель. Розтопіть вершкове масло у середній каструлі, потім додайте борошно і перемішайте, готуючи одну хвилину на низькому вогні. Поступово вливайте молоко, постійно збиваючи, доки не отримаєте густий, гладкий білий соус. Приправте.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 200 °C (конвекція 180 °C, газова 6). У великій форму для запікання викладайте ложкою рататуй, ложкою бешамелю (треть частину залиште для верху) і шар листів лазаньї. Повторюйте шари, доки рататуй не закінчиться. Залийте залишковим бешамелем, потім посипте моцарелою та пармезаном. Випікайте 40‑50 хвилин, доки верх не стане золотистим і бульбашковим, а нож з ручкою легко входить у центр. Дайте постояти 10 хвилин, потім подавайте з салатом і часниковим хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток