На порцію
Швидка та легка куряча рагу в скороварці, низькокалорійна, багата клітковиною – ідеальна вечеря для всієї родини.
нарізані великими шматками
дрібно нарізана
пресовані
розрізані навпіл по довжині та нарізані шматочками
ретельно вимитий та товсто нарізаний
нарізана на кусочки розміром у укус
або сидр (за бажанням)
наприклад петрушка, тарган або шніт, подрібнені
Розтопіть половину масла на сковороді на середньому вогні або у скороварці, доки не зашипить. Приправте і обсмажте курку 8‑10 хвилин, потім викладіть на тарілку. Розтопіть решту масла у сковороді і додайте цибулю. Смажте 5 хвилин, доки не стане м’якою, потім додайте часник і лавровий лист і смажте 1 хвилину. Додайте моркву, порей і картоплю, щоб усе покрилося масляним соком, і готуйте ще 2 хвилини, щоб трохи розм’якло.
Посипте борошном і перемішайте, створюючи піщану масу, що покриває все, потім готуйте ще 2 хвилини. Додайте вино або сидр, якщо використовуєте, і тушкуйте 3‑4 хвилини, потім влити бульйон і перемішати. Поверніть курку у сковороду, приправте сіллю і перцем і доведіть до кипіння. Добре перемішайте, закрийте кришкою, підвищте тиск до високого і готуйте 5 хвилин. Дайте тиску поступово спуститися. Перевірте готовність картоплі ножем – якщо не готова, тушкуйте ще кілька хвилин без кришки. Додайте гірчицю і трави, потім подайте. Тушеню можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику до двох днів або заморозити на три місяці без трав. Розморожуйте і розігрівайте на сковороді на середньому вогні до кипіння, потім додайте трави.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою