На порцію
Легкий і ароматний салат з пастою, куркою та свіжими овочами.
Приготуйте заправку: нагрійте розмарин в оливковій олії у маленькій каструлі, доки олія не стане гарячою, але не задымиться; готуйте 30 хвилин.
Змішайте олію з оцтом, гірчицею, сіллю та перцем у маленькій мисці; відкладіть.
Приготуйте салат: щедро натріть курячі грудки сіллю, перцем і розмарином; запікайте у розігрітій до 450°F (232°C) духовці 10‑12 хвилин, доки соки не стануть прозорими і м’ясо не буде рожевим біля кістки; охолодіть.
Наріжте цукіні, моркву, селеру та червоний перець смужками «жульєн».
Наріжте довгі зелені боби на шматочки приблизно тієї ж довжини, що й овочі.
Бланшуйте кожен овоч у великій кількості підсоленої киплячої води до м’якості.
Вийміть овочі шумовою ложкою і покладіть у друшляк.
Охолодіть під проточною холодною водою.
Наріжте охолоджену курку смужками «жульєн».
Відваріть пенне згідно інструкції; злийте воду; обережно перемішайте пасту з куркою, овочами та заправкою у великій мисці.
Посипте каперси зверху; прикрасьте гілочками розмарину.
Подавайте при кімнатній температурі або охолодженим.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою