Апельсиновий кунжутний соус (для тофу або сейтану)

На порцію

92ккал
1.8гБілки
4.2гЖири
12.2гВуглеводи

Рецепт зменшеної калорійності типового кунжутного соусу.

Інгредієнти

7 порц.
  • часник, подрібнений2
  • овочевий бульйон1
  • оцет (рисовий винний)1⁄8
  • апельсиновий сік3
  • кунжутова олія1
  • підсмажені насіння кунжуту2
  • кукурудзяний крохмаль1⁄4
  • вода1⁄2
  • коричневий цукор1⁄8
  • Splenda гранульований (замінник цукру)3⁄8
  • соєвий соус2
  • свіжий імбир

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розчиніть крохмаль у воді та відкладіть.

  2. 2

    Обсмажте часник і імбир до золотистого кольору.

  3. 3

    Додайте овочевий бульйон, соєвий соус, кунжутову олію, оцет, коричневий цукор, апельсиновий сік та Splenda.

  4. 4

    Додайте крохмаль і перемішуйте, доки соус не загусне і не закипить.

  5. 5

    Зніміть з вогню і додайте насіння кунжуту.

  6. 6

    Полийте соусом тофу або сейтан.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток