Карі з окри та яловичини за рецептом Моріса

На порцію

806.4ккал
10.8гБілки
80.8гЖири
9.2гВуглеводи

Смачне карі, яке можна приготувати з яловичини або баранини.

Інгредієнти

4 порц.
  • масло
  • цибуля середня, нарізана2
  • листя карі3 -5
  • імбирно-часникова паста2 -3
  • перець кайєн
  • куркума1
  • коріандр молотий2 -3
  • сухий кокосовий порошок або кокосова паста
  • сіль
  • помідори середні, нарізані3
  • яловичина або баранина1 -2
  • зелена кінза1
  • тамариндова паста1
  • окра1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію (трохи більше, ніж зазвичай).

  2. 2

    Обсмажте цибулю.

  3. 3

    Коли вона трохи підрум'яниться, додайте листя карі.

  4. 4

    Додайте імбирно-часникову пасту.

  5. 5

    Смажте, доки олія не підніметься на поверхню.

  6. 6

    Додайте спеції, кокосовий порошок, сіль і трохи води, продовжуйте смажити.

  7. 7

    Потім додайте помідори та зелень кінзи.

  8. 8

    Коли помідори готові, додайте яловичину або баранину.

  9. 9

    Коли м'ясо стане м’яким, додайте тамариндову пасту та окру, готуйте до готовності окри.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток