На порцію
Грильовані відбивні чудово поєднуються з теплим салатом з цукіні, мангетоу та фети – швидка вечеря на двох.
нарізані кружальцями товщиною 1 см
(за бажанням)
грубо подрібнена
грубо подрібнений
крихти
Розігрійте гриль на сильному вогні. Змішайте 1 ст. л. олії з чебрецем та приправами, і змажте цією сумішшю баранячі відбивні. Смажте відбивні 3–4 хвилини з кожного боку, потім підніміть їх і грилюйте жир 1–2 хвилини. Перекладіть на тарілку, загорніть у фольгу і дайте відпочити.
Змажте цукіні залишковою олією та приправте. Грилюйте 2–3 хвилини з кожного боку, доки вони не стануть м'якими і не отримають сліди грилю – можливо, доведеться робити це в 2 партіях. Тим часом варіть мангетоу 2–3 хвилини у середній каструлі з киплячою водою. Зцідіть і переложіть у велику миску з цукіні. Для заправки змішайте оцет, гірчицю, чілі пластинки (за бажанням), м'яту та базилік. Перемішайте цукіні та мангетоу в заправці. Посипте крихтами фети і подайте овочі з баранячими відбивними.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою