Гавайські кисло-солодкі фрикадельки

На порцію

1428ккал
19гБілки
123.4гЖири
60.7гВуглеводи

Кисло-солодкі м'ясні кульки з ананасом у гавайському стилі.

Інгредієнти

4 порц.
  • фрикадельки
  • фарш яловичий1 1⁄2
  • кукурудзяний крохмаль1
  • мускатний горіх1⁄4
  • сіль1
  • яйця2
  • цибуля1
  • перець1⁄4
  • часник1
  • соус
  • коричневий цукор1⁄2
  • свіжі шматочки ананасу2
  • зелений перець1
  • часниковий порошок1⁄4
  • кукурудзяний крохмаль4
  • cups pineapple juice1 1⁄4
  • tablespoon soy sauce1
  • cup water1⁄3
  • tablespoons vinegar3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте яловичину, яйця, 1 ч. л. крохмалю, цибулю, перець, мускатний горіх, сіль і часник.

  2. 2

    Сформуйте кульки діаметром 2,5 см (1 дюйм).

  3. 3

    Нагрійте олію на сковороді; обсмажте фрикадельки з усіх боків до золотистого кольору, або запечіть у духовці до підрум’янення.

  4. 4

    У великій каструлі додайте решту крохмалю, соєвий соус, оцет, воду та коричневий цукор до ананасового соку.

  5. 5

    Готуйте, доки соус не загусне, постійно помішуючи.

  6. 6

    Додайте фрикадельки, фрукти та перець.

  7. 7

    Готуйте 5 хвилин або доки фрукти добре прогріються.

  8. 8

    Для OAMC: приготуйте фрикадельки за інструкцією та швидко заморозьте. Перекладіть у пакет з застібкою, підпишіть і поверніть у морозильник. Для подачі підготуйте соус за інструкцією, додайте розморожені фрикадельки і прогрійте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток