Курячі стегна з печеною солодкою картоплею та пастернаком

На порцію

570.9ккал
34.8гБілки
42гЖири
12гВуглеводи

Запечені стегна з маринадом, подані з ароматними овочами, ідеально підходять для обіду чи вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • екстра віргінова оливкова олія3
  • Діжонська гірчиця (цілозернова)3
  • бальзамічний оцет1 1⁄2
  • кошерна сіль (за потреби більше)1⁄2
  • свіжомелений чорний перець1⁄2
  • курячі стегна з шкірою, очищені (≈170 г кожне)8
  • солодка картопля, очищена та нарізана 1/2 дюйма1
  • пастернак, очищений та нарізаний 1/2 дюйма4
  • шалот, розділений, очищений та розрізаний навпіл4
  • слайси бекону3
  • свіжа петрушка, крупно нарізана1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці змішайте олію, гірчицю, оцет, ¼ чайної ложки солі та ¼ чайної ложки перцю. Додайте курку, перемішайте, щоб покрити. Накрийте плівкою і маринуйте в холодильнику, час від 1 до 8 годин, час від часу перевертаючи.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 220°C (425°F).

  3. 3

    Розкладіть курку шкірою вгору на одному кінці великого деко і полийте залишками маринаду. На іншому кінці розкладіть солодку картоплю, пастернак, шалот та залишкову ¼ чайної ложки солі і перцю. Розподіліть в один шар. Посипте курку та овочі трохи солі і запікайте 20 хвилин, поливаючи курку соком з деко кисточкою і перемішуючи овочі. Продовжуйте запікати, поливаючи та перемішуючи кожні 10 хвилин, доки курка не стане темно-запеченою, а овочі м’якими, ще приблизно 30 хвилин.

  4. 4

    Тим часом обсмажте бекон на середньому вогні у великій сковороді до хрусткості (5‑8 хв). Злийте на паперові рушники. Охолодивши, розкришіть його і змішайте з петрушкою.

  5. 5

    Коли курка готова, перемішайте овочі і переложіть їх у сервірувальну миску шумовою ложкою. Додайте половину суміші бекону. Полийте курку соком і перенесіть її щипцями на піднос. Посипте залишком бекону і подавайте гарячим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток