Курячі ніжки з кеш'ю та куркумою (калмі кебаб)

На порцію

414ккал
29гБілки
30гЖири
Вуглеводи

Приготуйте цю улюблену страву Північної Індії: курячі ніжки, мариновані в часниковому йогурті, вершках і пасті з кеш'ю, приправлені куркумою та імбиром

Інгредієнти

6 порц.
  • кеш'ю75g
  • лимон1

    вичавлений, плюс додаткові дольки для подачі

  • грецький йогурт150g strained

    (використайте звичайний грецький йогурт, якщо не знайдете зціджений)

  • імбир50g

    очищений і дрібно натертий

  • часникові зубчики8

    подрібнений

  • куркума (порошок)½ tsp
  • кашмірський чилі порошок1 tsp
  • каром½ tsp

    (ажвай), за бажанням

  • гарам масала1 tsp
  • мелений кмин1 tsp
  • чорний перець (роздроблений)¾ tsp cracked
  • двойна вершкова сметана50ml
  • курячі ніжки12

    без шкіри

  • соняшникова олія50g ghee or 75ml
  • червона цибуля1 small

    нарізана кільцями

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть кеш'ю в миску і залийте достатньою кількістю окропу з чайника, щоб покрити їх. Відкладіть щонайменше на 2 години, щоб розм'якшити. Зцідіть горішки, потім подрібніть у малій кухонній машинці до однорідної маси разом з лимонним соком.

  2. 2

    Змішайте горіхову пасту з йогуртом у великій мисці, додайте лимон, імбир, часник, куркуму, кашмірський чилі порошок, каром (ажвай) (за бажанням), гарам масала, кмин, чорний перець (роздроблений) і вершки.

  3. 3

    Гострим ножем зробіть 2‑3 надрізи на кожній курячій ніжці і обваляйте їх у пряному йогурті. Накрийте миску і залиште курку маринуватися в холодильнику 1‑2 години або на ніч, якщо маєте час.

  4. 4

    Нагрійте духовку до 220 °C/200 °C з конвекцією/газ 7. Покладіть гхі або олію у великий деко для запікання і розігрійте в духовці, доки не стане дуже гарячим.

  5. 5

    Розкладіть курку в один шар у деко. Полийте половину маринаду над ніжками і поверніть деко в духовку.

  6. 6

    Через 15 хвилин переверніть ніжки і розподіліть залишок маринаду. Поставте в духовку ще на 15 хвилин, доки соки з курки не стануть прозорими при проколюванні ножем.

  7. 7

    Розігрійте гриль до максимальної температури і підсмажте курку 3‑4 хвилини до золотистої скоринки. Перекладіть у сервіз, посипте кільцями червоної цибулі і подавайте з дольками лимону збоку.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток