Карі з бомбайської качки (Bombay Duck)

На порцію

148.8ккал
Білки
10.9гЖири
12.7гВуглеводи

Простий рецепт, який я навчився у батька. Бомбайська качка — делікатна риба, яку зазвичай глибоко смажать. Це бенгальська версія карі з бомбайської качки, легка у приправі та проста у приготуванні. Чудово смакує з гарячим рисом.

Інгредієнти

4 порц.
  • бомбайська качка, риба, розрізана на 2 шматки (Bombil)8
  • часникові зубчики, дрібно нарізані10
  • корінь імбиру (1 дюйм), дрібно нарізаний1
  • зелені чилі, грубо подрібнені2
  • червона цибуля, тонко нарізана (середнього розміру)2
  • насіння кмину1
  • зелені кардамони4
  • паличка кориці1
  • лавровий лист1
  • цілі сушені червоні чилі2
  • горчична олія3
  • сіль
  • куркума1⁄2
  • коріандр1
  • червоний чилі1
  • coriander, finely chopped for garnishing

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте, обсушіть і натріть шматки риби сіллю (1 ч.л.) і куркумою (1 ч.л.), залиште на 15 хвилин.

  2. 2

    Тим часом розігрійте горчичну олію у плоскій антипригарній сковороді або глибокій каструлі. Коли олія почне диміти, додайте сушені червоні чилі, цілі спеції, насіння кмину. Дайте схрустіти. Додайте нарізану цибулю і готуйте 2 хвилини. Додайте пасту з імбиру, часнику та зеленого чилі, добре обсмажте 2 хвилини на сильному вогні. Додайте мелені спеції та 4 столові ложки води, щоб приготувати їх.

  3. 3

    Перемістіть суміш спецій у бік сковороди. Додайте шматки риби в ту ж сковороду, розташувавши їх поруч. Зменшіть вогонь до середнього і готуйте рибу у власному соку 5 хвилин.

  4. 4

    Ложкою розподіліть готову суміш спецій по рибі, додайте 1 склянку води. Дайте рибі готуватись у соусі ще 5 хвилин. Оскільки риба делікатна, не перемішуйте занадто сильно, щоб шматки залишились цілими.

  5. 5

    За бажанням можна додати 1 ч.л. лимонного соку.

  6. 6

    Прикрасьте подрібненою кінзою.

  7. 7

    Зніміть з вогню. Подавайте гарячим.

  8. 8

    Найкраще смакує з рисом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток